Consulta los horarios de nuestras clases dirigidas y para que puedas elegir las que mejor se adapten a ti:
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8h/9h | Pilates (*) | Global Streching (*) | Pilates | Global Streching (*) | Pilates | |
| 9h/10h | Vitalízate (*) | Glúteo Boom | Vitalízate | Glúteo Boom | Vitalízate (*) | Pilates (*) |
| 10h/11h | Espalda Sana (*) | Espalda Sana (*) | Def. Personal Fem. (*) | |||
| 11h/12h | Wushu (*) | |||||
| 12h/13h | Kettlebell & Clubbell (*) | |||||
| 17h/18h | Wushu (*) | Wushu (*) | Wushu (*) | |||
| 18h/19h | Pilates | Def. Personal Fem. (*) | Pilates | Def. Personal Fem. (*) | Def. Personal Fem. (*) | |
| 19h/20h | Kettlebell & Clubbell | Glúteo Boom (*) | Kettlebell & Clubbell | Glúteo Boom | Kettlebell & Clubbell | |
| 20h/21h | Global Streching (*) | Espalda Sana | Global Streching (*) | Espalda Sana (*) | ||
(*): Horas no activas por falta de grupo (grupo mínimo = 3 personas).
¡Personaliza tu Entrenamiento!
Mezcla y Combina diferentes clases a tu gusto
En nuestro centro, tienes la flexibilidad de diseñar tu propio plan de entrenamiento. Si te das de alta por más de una hora a la semana, puedes combinar diferentes clases o enfocarte en una sola, según tus necesidades y preferencias.
Por ejemplo, si te apuntas a dos horas semanales, puedes optar por realizar las dos horas en una actividad, como Wushu, o dividir tu tiempo y hacer una hora de Wushu y otra de Defensa Personal. ¡Tú eliges cómo aprovechar al máximo tu tiempo!